完全ミルクでも赤ちゃんはすくすく育つ
〜母乳が出なくて悩んでいるママへ〜
「母乳が出ない…」
「このままミルクだけで大丈夫なのかな…」
母乳育児が理想とされがちな中で、
不安や罪悪感を抱えているママは少なくありません。
先にお伝えします。
【赤ちゃんは、完全ミルクでもすくすく育ちます】
この記事では、
完全ミルクへ移行した私の体験と、
実際に感じた完全ミルクのメリットをお伝えします。
※母乳・ミルクに優劣をつける意図はありません。
「今つらい気持ち」のママの心が、少しでも軽くなれば嬉しいです。
私が完全ミルクに切り替えたきっかけ
頑張ることが、だんだん負担になっていました。
私は、最初は周りからの母乳で当たり前だよね？という雰囲気に、混合育児で頑張っていました。
でも、ある時ふと、思ったのです。
5分吸わせて、5ccも出ない…
それでも、吸わせ続ける必要ある？
母乳を出すために時間も気力も使い、
それがだんだん苦痛になっていきました。
「このまま続ける意味はあるのかな」
そう感じたことが、完全ミルクに移行するきっかけでした。
母乳をやめたら、心がとても軽くなった
私にとって一番大きかったのは、メンタル面の変化。
完全ミルクに切り替えて、
正直、一番変わったのは気持ちでした。
- 母乳が出ないことへの焦り
- 周りと比べてしまう気持ち
- 「もっと頑張らなきゃ」というプレッシャー
それらが一気に減り、
心がとても軽くなりました。
だからこそ、
今回はあえて完全ミルクのメリットをたくさん挙げたいと思います。
完全ミルクのメリット
完全ミルクは、ママの自由と余裕を増やしてくれる。
私が実際に感じたメリットはこちらです。
誰でも授乳ができる
完全ミルクなら、
誰でも授乳が可能です。
つまり、
周りに協力してもらえれば
何時間でも一人で外出できます。
これは、想像以上に大きなメリットでした。
どこでも授乳ができる
ミルクは、
- 授乳室を探す必要がない
- ベビーカーに乗せたまま授乳できる
ミルクフォルダーを使えば、
電車で移動しながらでも授乳可能です。
「今すぐ飲ませたい」に、すぐ応えられます。
生活リズムが整いやすい
ミルクは腹持ちがよく、
授乳時間が安定しやすいのも特徴です。
決まった時間に飲ませる習慣をつけることで、
- 赤ちゃんの生活リズム
- 親の生活リズム
どちらも整いやすくなりました。
パパが育児に参加しやすい
完全ミルクにすると、
「ママにしかできないこと」
が減ります。
その結果、
すべてを二人で協力しながら子育てできるようになりました。
これは、
夫婦にとっても大きなメリットだったと感じています。
食事・嗜好品を気にしなくていい
- お酒
- カフェイン
を気にせず楽しめるのも、
完全ミルクならでは。
「我慢が減る」だけで、
日常の満足度がかなり変わりました。
完全ミルクにして、後悔はありません
私は無理をせず、完全ミルクを選んでよかった。
結果として、
私は完全ミルクにして心からよかったと思っています。
赤ちゃんは元気に育ち、
私自身も、余裕を持って育児ができています。
育児において大切なのは、
- ママが笑顔でいること
- 無理をしないこと
だと、今は思っています。
まとめ｜ミルクは「逃げ」じゃない
完全ミルクは、
- 手抜きでも
- 妥協でも
- 失敗でも
ありません。
立派な選択肢の一つです。
もし今、
母乳が出なくて苦しんでいるママがいたら、
「完全ミルクでも大丈夫だよ」
と伝えたいです。
この文章が、
誰かの心を少しでも軽くできますように。
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