妊婦生活

新生児の体毛が濃く見えて不安になった実体験をもとに、胎毛やホルモンなどの原因、いつまでに薄くなるのかを分かりやすく解説。赤ちゃんの体毛はほとんど心配いりません。

【産後ケアホテルって聞いたことあるけど、実際どうなんだろう？】日本ではまだあまり馴染みがないものの、最近少しずつ耳にするようになってきた産後ケアホテル。私自身、産後に実際にケアホテルを利用してみました。その体験をレポートする前に、まずは台湾...

【孤独感との戦い】産後、「なんだか孤独かも…」そう感じることはありませんか？まだ会話が通じない赤ちゃんとの二人きりの毎日。外に出るのも準備が大変で、気づけば今日も家の中。慣れない育児に奮闘していたら、あっという間に夜になっている。今日誰とも...

【大缶を買うのはちょっと待って】出産準備をしていると、「どうせ使うなら、最初から大缶を買ったほうがいいよね」と思うことはありませんか？私もそのひとりでした。でも実際に育児を始めて感じたのは、**ミルクは“先に大缶を用意しないほうが安心”**...

怯えていた私が「心配しすぎだった」と思えた理由「会陰切開って、すごく痛そう…」妊娠中、そう思って検索魔になっていませんか？私自身、出産前は「なるべく切らない方法」「会陰マッサージは必要？」と不安でいっぱいでした。でも実際に出産を終えた今、会...

つわりは気合ではなく、環境と考え方で楽になります私のつわりは少し変わっていて、午前中は元気なのに、夕方から体調が悪くなるタイプでした。夜になると気持ち悪くなり、夜ご飯はほとんど食べられない日が続きました。日によって変わる「食べたいもの」に振...

産後の食事作りがつらいと感じた私が、産後ヘルパーを利用して楽になった体験談。料理を作らない選択や、ちょうどいい距離感で話せる安心感など「やらない育児」の考え方を紹介します。

支援センターに行かない、ママ友を無理に作らない。そんな選択をした私の体験談です。行かなくても困らなかった理由や、自然にできたママ友との関係を通して、心が楽になる考え方を紹介します。

赤ちゃんの成長を周りと比べて不安になるママへ。SNSや成長スケジュールの「正解探し」をやめたら、育児が楽になった実体験を紹介します。比べない育児の考え方と心の変化をやさしく解説。

生後6ヶ月の赤ちゃんと行ったオーストラリア旅行体験談。気候の良さ、人の優しさ、授乳室やおむつ台の充実など、赤ちゃん連れ海外デビューに最適だと感じた理由をリアルに紹介します。